La prima fase della preparazione di Sinner passa dalla palestra privata di Montecarlo, dove sta lavorando con Marco Panichi, ex saltatore in lungo e guru della preparazione atletica, e Ulises Badio, specialista nei recuperi post-infortunio. Questo periodo di stop viene trasformato in un’opportunità: più che una preparazione tennistica, diventa un lavoro da atleta olimpico.

Curando tutti i dettagli

Panichi ha spiegato chiaramente la strategia: “Avere così tanto tempo ci permetterà di intervenire in profondità su resistenza, velocità ed elasticità, come si fa nell’atletica leggera”. Tra gli obiettivi principali, c’è quello di eliminare i cali fisici al quinto set, rinforzare le caviglie, migliorare la propriocezione e lavorare sulla prevenzione degli infortuni.

La ricerca di un campo “fuori dai radar”

E qui arriva la sfida più complicata: dove allenarsi senza violare le regole della sospensione? Le opzioni sul tavolo sono diverse, ma nessuna semplice:

• Dubai: campi veloci, ideale per lavorare sulla reattività e sul gioco di volo
• Miami: terra verde, più rapida di quella rossa europea
• Montecarlo e dintorni: possibili ville private con campi da tennis segreti, lontani dall’occhio della Federazione

Location a parte, più che altro la difficoltà concreta è quella di trovare uno sparring partner idoneo allo scopo: niente professionisti, junior o tesserati. Chi potrà affiancare Sinner in questa fase di preparazione resta un rebus da risolvere.

Focus sul servizio: il colpo più a rischio

Uno degli aspetti più critici della pausa riguarda il servizio. L’ultimo match di Sinner risale alla finale degli Australian Open, e un periodo prolungato senza servire potrebbe compromettere la fluidità del gesto. L’analista Barbara Rossi ha sottolineato l’importanza di tenere oliata la spalla per evitare problemi di rotazione: “Il servizio è il colpo più delicato. Si può lavorare a vuoto con una racchetta appesantita o persino con una palla da rugby per mantenere la memoria muscolare attiva”.

Un ritorno con il fuoco dentro

Il team di Sinner sa che questo periodo di stop può essere trasformato in un vantaggio. La chiave sarà variare luoghi, allenamenti e partner per mantenere alta la motivazione. Il ragazzo di San Candido ha già dimostrato di saper trarre forza dalle difficoltà, e questa volta non sarà diverso. Dal 13 aprile, quando potrà tornare ufficialmente in campo, inizierà la fase due: ritrovare il ritmo partita e testare il livello della concorrenza. Il countdown è iniziato: Jannik Sinner sta tornando, più forte che mai!

Sarah Toscano e Matteo Berrettini, flirt in corso? Il gossip ha preso piede dopo lo scambio di commenti tra i due durante la settimana di Sanremo, con il pubblico subito pronto a scommettere su una nuova coppia. Ora, a riaccendere la curiosità, è la stessa vincitrice di Amici, che in un’intervista a RDS Next ha raccontato il suo punto di vista sulla vicenda.

«Io e Berrettini? Ma magari! Visto che gioco a tennis, avevo detto che lo amavo, è anche un bel ragazzo, onestamente», ha raccontato divertita. Poi ha spiegato come tutto è iniziato: «Lui mi ha risposto e mi sono detta: ‘Come è successo? Sono nel metaverso?’». Da lì, il web ha iniziato a fantasticare su un presunto flirt, alimentando ipotesi su una possibile frequentazione.

Ma la cantante ha voluto chiarire che, almeno per ora, tra loro non c’è nulla: «Hanno iniziato a dire ‘Sono innamorati, si sentono…’, non esageriamo. Sarebbe bello per entrambi, ma per ora la nostra conversazione è finita lì».

I fan, però, non mollano e attendono con ansia un’eventuale replica del tennista. Il colpo di scena è dietro l’angolo?

La sentenza su Jannik Sinner ha già fatto il giro del mondo e la conoscono anche i sassi: 3 mesi di sospensione per il giovane tennista azzurro in relazione alla sua assunzione involontaria del Clostebol, che ha patteggiato con la WADA per una riduzione della pena. Ma il rivale Novak non l’ha presa bene. Anzi, l’ha presa con quella vena polemica che potrebbe fargli guadagnare un secondo lavoro come opinionista.

“Se sei un top player e hai un buon avvocato, la giustizia si piega”

Djokovic, tra un torneo e l’altro, ha detto la sua sulla vicenda con un mix di frustrazione e sarcasmo:

“Sembra quasi che se sei un top player e hai accesso ai migliori avvocati, il risultato del processo possa cambiare. Strano, vero?”

Non proprio il messaggio di sostegno che Sinner si aspettava! E non finisce qui: Nole ha paragonato il caso dell’azzurro a quelli di Simona Halep e Tara Moore, due giocatrici che hanno visto la loro carriera bloccata per anni a causa di squalifiche ben più lunghe e complicate da risolvere.

“Jannik avrà tre mesi di stop per errori e negligenze del suo team, che però continua a lavorare nel tour. Strano, no?”

Insomma, le parole di Djokovic trasudano di sospetto che nel mondo del tennis ci siano favoritismi. Chi l’avrebbe mai detto?!

Lo spogliatoio mormora: “Favoritismi?”

Nole non ha parlato solo per sé, ma ha detto di aver raccolto pareri anche tra i colleghi:

“Ho parlato con diversi giocatori, non solo negli ultimi giorni, ma anche nei mesi scorsi. La maggior parte non è soddisfatta. Molti credono che ci siano stati trattamenti di favore.”

Dunque, il problema non sarebbe solo il nostro fuoriclasse italiano, ma l’intero sistema giudiziario del tennis. Un sistema dove alcuni pagano più di altri, a seconda del peso del nome (e del portafoglio) che si portano dietro.

“Sinner e Swiatek erano numeri uno al mondo… Ma ci sono tanti altri casi!”

Djokovic non ha voluto fermarsi a Sinner, ma ha allargato il discorso:

“Sinner e Swiatek erano numeri uno al mondo, ma che ne sarà di quei giocatori meno conosciuti, che non hanno lo stesso peso mediatico?”

Qui il serbo tocca un nervo scoperto: se per i big si trova una soluzione veloce, per i meno noti la giustizia sportiva sembra lenta e spietata. E mentre Novak continua a far rimbalzare questa polemica, il mondo del tennis si divide tra chi gli dà ragione e chi lo accusa di esagerare.

Un nuovo colpo di scena in arrivo?

Djokovic giura che manterrà dalta l’attenzione sulla vicenda, ma il dubbio resta: stiamo assistendo a una rivoluzione nel mondo del tennis o a un ennesimo match giocato a colpi di polemiche? In ogni caso, una cosa è certa: questa partita è tutt’altro che finita…