Beauty routine autunnale: pelle e capelli pronti per affrontare i cambi di stagione

Con l’arrivo dell’autunno, le giornate diventano più fresche e l’umidità inizia a farsi sentire, mettendo alla prova la nostra pelle e i nostri capelli. Per questo motivo, è importante rivedere la beauty routine e scegliere prodotti e trattamenti adatti a proteggere e nutrire a fondo. Ecco i migliori consigli per prepararti al cambio di stagione e mantenere il tuo aspetto fresco e luminoso anche in autunno.

Skincare: idratazione e protezione

La pelle è il primo organo a risentire dei cambiamenti di temperatura. In autunno, il passaggio dal caldo estivo al fresco autunnale può renderla più secca e disidratata. La chiave per una pelle sana è l’idratazione:

• Scegli una crema più ricca: Se durante l’estate hai usato formule leggere, ora è il momento di passare a una crema più nutriente, preferibilmente con ingredienti come l’acido ialuronico, il burro di karité o la glicerina. Questi ingredienti aiutano a trattenere l’umidità e a formare una barriera protettiva contro il freddo.
• Non dimenticare il siero: Un buon siero con vitamina C o niacinamide può dare una sferzata di energia alla pelle, uniformando l’incarnato e prevenendo le macchie scure tipiche del post-estate.
• Esfoliazione delicata: L’esfoliazione è fondamentale per eliminare le cellule morte, ma in autunno è preferibile optare per prodotti più delicati, come quelli a base di enzimi o acidi AHA a bassa concentrazione. Una volta a settimana sarà sufficiente per mantenere la pelle luminosa senza stressarla.

Capelli: nutrizione e protezione dall’umidità

Con l’umidità crescente e il cambio di stagione, anche i capelli possono apparire più crespi e indisciplinati. Ecco come prendersene cura:

• Maschere nutrienti: Dopo l’estate, i capelli possono risultare secchi e danneggiati dal sole. L’autunno è il momento perfetto per iniziare ad applicare maschere nutrienti una o due volte a settimana, preferibilmente a base di olio di cocco, argan o keratina.
• Sieri e oli anti-crespo: Per contrastare l’effetto crespo, scegli sieri leggeri o oli che sigillano le cuticole dei capelli e li proteggono dall’umidità. L’olio di semi di lino o di argan sono ottimi alleati.
• Trattamenti riparatori: Se noti che i capelli sono particolarmente danneggiati, un trattamento a base di cheratina può aiutare a riparare la fibra capillare e a prevenire ulteriori danni durante i mesi freddi.

Attenzione al make-up: i colori dell’autunno

L’autunno non è solo il momento di prendersi cura della pelle e dei capelli, ma anche di rinnovare il make-up. Le tonalità calde e avvolgenti tipiche della stagione sono perfette per creare look sofisticati:

• Scegli toni caldi per gli occhi: Le tonalità calde come il marrone, il bronzo, il rame e il borgogna sono ideali per gli ombretti autunnali. Questi colori richiamano i paesaggi naturali e danno profondità allo sguardo.
• Labbra protagoniste: Per le labbra, i toni prugna, vinaccia o rosso rubino sono perfetti per i mesi freddi. Opta per rossetti dalla texture cremosa e idratante, per proteggere le labbra dal freddo.

Un tocco in più: coccole per il corpo

Non dimenticare di prenderti cura del corpo con prodotti che idratano in profondità. Dopo la doccia, applica una crema corpo nutriente o un olio secco, concentrandoti sulle zone più secche come gomiti e ginocchia.