Bellezza
Sensualità al sole: prepara la tua pelle a una tintarella da sogno!
Già i pensieri di molti di noi si rivolgono alla spiaggia e ai raggi del sole che invitano a rilassarsi sulla sabbia dorata. Ma prima di immergersi in una giornata di mare, è fondamentale preparare adeguatamente la pelle per garantirle la protezione e l’idratazione necessarie.
Con l’arrivo della bella stagione, trascorrere del tempo al sole diventa una delle attività più ambite. Tuttavia, prima di immergersi nei raggi solari, è fondamentale preparare adeguatamente la nostra pelle. Una corretta preparazione non solo aiuta a ottenere un’abbronzatura più uniforme e duratura, ma anche a proteggere la pelle dai danni causati dai raggi UV, per trascorrere in sicurezza giornate al mare o in piscina sotto il caldo sole estivo.
Preparare adeguatamente la pelle prima dell’esposizione al sole è fondamentale per garantire una pelle sana e protetta durante la bella stagione. Segui i nostri consigli e goditi il sole in tutta sicurezza, sapendo di aver preso le giuste precauzioni per proteggere la tua pelle.
Prepara la pelle allo scrub, e a destra effettua una buona idratazione
Come si fa una preparazione della pelle
Il primo passo per preparare la pelle al sole è rimuovere le cellule morte dalla superficie della pelle, permettendo così un’abbronzatura più uniforme e duratura. Utilizzare un’esfoliante delicato una o due volte a settimana per mantenere la pelle morbida e levigata. Mantenere la pelle idratata è essenziale per una corretta preparazione al sole. Utilizzare creme idratanti ricche di sostanze nutrienti come la vitamina E e l’acido ialuronico per mantenere la pelle morbida ed elastica. È importante idratare la pelle sia dall’interno che dall’esterno, quindi assicurati di bere abbastanza acqua durante la giornata.
Il recupero di energie essenziali per una buona pelle a tavola e molta crema solare in spiaggia
Prima di esporre la pelle al sole, assicurati di applicare abbondante crema solare. Scegli un prodotto con un alto SPF (cioè fattore di protezione solare) e assicurati di riapplicarlo regolarmente durante la giornata, specialmente dopo il bagno o l’esercizio fisico. Proteggere la pelle dai danni causati dai raggi UV è essenziale per prevenire scottature e danni cutanei a lungo termine.
Una dieta ricca di frutta e verdura ricche di vitamina C, vitamina E, beta-carotene e licopene, come fragole, agrumi, carote e pomodori.
Infine, assicurati di dedicare del tempo al riposo e al relax prima dell’esposizione al sole. Lo stress può influenzare negativamente la salute della pelle, quindi cerca di ridurre al minimo lo stress e di dormire a sufficienza per mantenere la pelle radiosa e luminosa.
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Beauty
Le confessioni stravaganti della modella Bella Hadid: «Bevo solo acqua sexy»!
I social sensualizzano anche una pratica comune come bere acqua, trasformandola in qualcosa di più grande della vita. La tendenza “sexy water” ha reso l’idratazione un rito erotico. Il concetto in sé è così seducente come il termine? Poco importa se la ricetta è Bella Hadid.
È interessante notare come i creatori di contenuti possano influenzare e promuovere tendenze legate alla salute, alla consuetudine di necessità umane prendendo spunto da figure di riferimento come Kelly Stranick, con il suo account TikTok ha introdotto il termine sexy water per identificare l’ultima tendenza legata all’idratazione, prendendo spunto dal gesto di bere e trasfomandolo nel senso più sensuale dell’esperienza.
Il mercato delle “sexy waters”
Una imprevedibile esplosione di interesse, alimentata anche dalla partecipazione di celebrità come la modella Bella Hadid, ha mostrato anche il suo coinvolgimento nella tendenza del bere sexy acqua. Queste bevande sono degli infusi contenenti erbe, spezie e additivi progettati per supportare il sistema immunitario e ridurre le infiammazioni, detossinando l’organismo. Questa partecipazione delle celebrità ha, dunque, contribuito a promuovere ulteriormente la tendenza delle “sexy waters” e ha dato maggiore visibilità al mercato delle bevande analcoliche funzionali, soprattutto negli Stati Uniti.
Che differenza c’è tra acqua e acqua sexy
Le “sexy waters” sono essenzialmente varianti esteticamente accattivanti dell’acqua, progettate per rendere l’atto del bere più invitante e attraente. Sono acque aromatizzate e arricchite con frutta, verdura, tinture madri e altri ingredienti che aggiungono sapore e potenziali benefici per la salute.
Fare in casa la “sexy water” come Bella Hadid
Utilizziamo acqua demineralizzata, ingredienti freschi e possibilmente biologici. Puliamo bene la frutta, la verdura e le erbe utilizzate. Aggiungete polveri e ulterio ingredienti personalizzati facendo attenzione agli allergeni contenuti in alcuni frutti.
Ingredienti per 1 sexy bottle
Un litro di acqua demineralizzata fredda
Un limone biologico, tagliato a fette sottili
1 cetriolo biologico, tagliato a fette sottili
8-10 foglie di menta fresca
2 cm di zenzero tagliato a fette
Cubetti di ghiaccio
Preparazione
Prepara tutti gli ingredienti, assicurandoti che siano ben lavati e tagliati, poi versa l’acqua nelle bottiglie che hai scelto di utilizzare, aggiungi le fette di limone, le fette di cetriolo lo zenzero a fettine, strappa le foglie di menta fresca e aggiungile alla miscela. Unisci i cubetti di ghiaccio.
Mescola delicatamente gli ingredienti e lascia riposare la “Sexy Water” in frigorifero per almeno 1-2 ore, in modo che gli aromi si amalgamino bene con l’acqua. Quando sei pronta, goditi la tua bevanda fresca e aromatica!
Bellezza
Natura e bellezza: la magia della maschera per capelli alle bucce di banana
Adatta a tutti i tipi di capelli: Questa maschera è adatta a tutti i tipi di capelli, compresi quelli secchi, danneggiati o trattati chimicamente. La sua formula naturale la rende delicata e priva di sostanze chimiche aggressive.
Nel vasto mondo della cura naturale dei capelli, le bucce di banana emergono come un segreto ben custodito per favorire la salute e la lucentezza dei capelli. Questo articolo esplorerà i benefici delle bucce di banana per i capelli e fornirà una ricetta semplice e potente per una maschera rigenerante che puoi facilmente preparare a casa.
Le virtù nutrizionali
Spesso trascurate, le bucce di banana contengono nutrienti essenziali come vitamina C, potassio, e antiossidanti. Questi elementi nutritivi sono fondamentali per la salute del cuoio capelluto e la vitalità dei capelli.
Benefici della banana
La maschera per capelli alle bucce di banana può trasformare la tua chioma grazie alle sue proprietà idratanti, nutrienti e ristrutturanti. Le bucce di banana contengono oli naturali che aiutano a ridurre l’effetto crespo e migliorare l’elasticità dei capelli.
La ricetta della maschera alle bucce di banana:
Ecco una semplice ricetta per una maschera alle bucce di banana:
- 2 bucce di banana mature
- 1 cucchiaio di olio di cocco
- 1 cucchiaio di miele naturale
Procedimento:
- Prendi le bucce di due banane mature e frullale fino a ottenere una consistenza cremosa.
- Aggiungi l’olio di cocco e il miele alla miscela e mescola bene fino a ottenere una pasta omogenea.
- Applica la maschera sui capelli umidi, concentrando l’attenzione su lunghezze e punte.
- Lascia agire per almeno 30-40 minuti per consentire ai nutrienti di penetrare nei capelli.
- Risciacqua abbondantemente con acqua tiepida e procedi con il normale lavaggio dei capelli.
Nutrimento profondo e idratazione duratura: La combinazione di bucce di banana, olio di cocco e miele offre un nutrimento profondo e un’idratazione duratura. Le bucce di banana contengono vitamina C che stimola la produzione di collagene, migliorando la struttura dei capelli e il cuoio capelluto.
Controllo del frizz e miglioramento dell’elasticità: L’olio di cocco presente nella maschera aiuta a domare il frizz e migliorare l’elasticità dei capelli. Contribuisce a chiudere le cuticole, rendendo i capelli più lucidi e facili da pettinare.
Consigli pratici per l’applicazione: Applica la maschera una volta alla settimana per ottenere i migliori risultati. Se hai il cuoio capelluto grasso, concentra l’applicazione sulle lunghezze e le punte per evitare l’eccesso di oleosità sulla radice.
Bellezza
Beauty routine autunnale: pelle e capelli pronti per affrontare i cambi di stagione
Con l’arrivo dell’autunno, le giornate diventano più fresche e l’umidità inizia a farsi sentire, mettendo alla prova la nostra pelle e i nostri capelli. Per questo motivo, è importante rivedere la beauty routine e scegliere prodotti e trattamenti adatti a proteggere e nutrire a fondo. Ecco i migliori consigli per prepararti al cambio di stagione e mantenere il tuo aspetto fresco e luminoso anche in autunno.
Con l’arrivo dell’autunno, le giornate diventano più fresche e l’umidità inizia a farsi sentire, mettendo alla prova la nostra pelle e i nostri capelli. Per questo motivo, è importante rivedere la beauty routine e scegliere prodotti e trattamenti adatti a proteggere e nutrire a fondo. Ecco i migliori consigli per prepararti al cambio di stagione e mantenere il tuo aspetto fresco e luminoso anche in autunno.
Skincare: idratazione e protezione
La pelle è il primo organo a risentire dei cambiamenti di temperatura. In autunno, il passaggio dal caldo estivo al fresco autunnale può renderla più secca e disidratata. La chiave per una pelle sana è l’idratazione:
- Scegli una crema più ricca: Se durante l’estate hai usato formule leggere, ora è il momento di passare a una crema più nutriente, preferibilmente con ingredienti come l’acido ialuronico, il burro di karité o la glicerina. Questi ingredienti aiutano a trattenere l’umidità e a formare una barriera protettiva contro il freddo.
- Non dimenticare il siero: Un buon siero con vitamina C o niacinamide può dare una sferzata di energia alla pelle, uniformando l’incarnato e prevenendo le macchie scure tipiche del post-estate.
- Esfoliazione delicata: L’esfoliazione è fondamentale per eliminare le cellule morte, ma in autunno è preferibile optare per prodotti più delicati, come quelli a base di enzimi o acidi AHA a bassa concentrazione. Una volta a settimana sarà sufficiente per mantenere la pelle luminosa senza stressarla.
Capelli: nutrizione e protezione dall’umidità
Con l’umidità crescente e il cambio di stagione, anche i capelli possono apparire più crespi e indisciplinati. Ecco come prendersene cura:
- Maschere nutrienti: Dopo l’estate, i capelli possono risultare secchi e danneggiati dal sole. L’autunno è il momento perfetto per iniziare ad applicare maschere nutrienti una o due volte a settimana, preferibilmente a base di olio di cocco, argan o keratina.
- Sieri e oli anti-crespo: Per contrastare l’effetto crespo, scegli sieri leggeri o oli che sigillano le cuticole dei capelli e li proteggono dall’umidità. L’olio di semi di lino o di argan sono ottimi alleati.
- Trattamenti riparatori: Se noti che i capelli sono particolarmente danneggiati, un trattamento a base di cheratina può aiutare a riparare la fibra capillare e a prevenire ulteriori danni durante i mesi freddi.
Attenzione al make-up: i colori dell’autunno
L’autunno non è solo il momento di prendersi cura della pelle e dei capelli, ma anche di rinnovare il make-up. Le tonalità calde e avvolgenti tipiche della stagione sono perfette per creare look sofisticati:
- Scegli toni caldi per gli occhi: Le tonalità calde come il marrone, il bronzo, il rame e il borgogna sono ideali per gli ombretti autunnali. Questi colori richiamano i paesaggi naturali e danno profondità allo sguardo.
- Labbra protagoniste: Per le labbra, i toni prugna, vinaccia o rosso rubino sono perfetti per i mesi freddi. Opta per rossetti dalla texture cremosa e idratante, per proteggere le labbra dal freddo.
Un tocco in più: coccole per il corpo
Non dimenticare di prenderti cura del corpo con prodotti che idratano in profondità. Dopo la doccia, applica una crema corpo nutriente o un olio secco, concentrandoti sulle zone più secche come gomiti e ginocchia.
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