Problemi cardiaci, abuso di fumo e medicinali possono causare difficoltà erettili. Ma anche le cattive abitudini alimentari possono rivestire precise responsabilità: la quantità e la frequenza di consumo di alcuni cibi sono in grado di incidere sulla vita sessuale degli uomini. E non poco: si va dal calo della libido alla mancanza di erezione.

La ricerca romana fornisce interessanti spunti di riflessione

Un recente studio condotto dall’Università Telematica San Raffaele Roma e dall’Ircss San Raffaele Roma, pubblicato sulla rivista Frontiers in nutrition, fornisce indicazioni utili sui cibi che limiterebbero la naturale espressione della sessualità negli esseri umani di sesso maschile.

L’amore per la carne rossa, probabilmente un ricordo ancestrale

Gli uomini, per esempio, è statisticamente risaputo che amino la carne rossa… anche se questa predilezione potrebbe influire negativamente sulla loro salute sessuale: lo sapevate? La ricerca italiana evidenzia che le abitudini alimentari maschili – consumo eccessivo di carne lavorata, pasti frettolosi e poco regolari – possono avere un’incidenza precisa su obesità, malattie cardiovascolari e disfunzioni erettili.

Una dieta per essere più performanti a letto

«Le preferenze alimentari sono fortemente influenzate dal genere – spiega Alessandro Palmieri, presidente della Società Italiana di Andrologia Sia e professore di Urologia all’Università Federico II di Napoli -. Gli uomini tendono a consumare più carni rosse e alimenti ricchi di grassi, il che è legato a un maggiore rischio di sviluppare condizioni che possono compromettere la salute sessuale. La dieta è infatti strettamente legata alla funzionalità sessuale maschile».

Anche la prostata ne trae giovamento

La relazione esistente fra cibo e salute intima è confermata anche da uno studio americano della New York University Grossman School of Medicine e della Harvard TH Chan School of Public Health, pubblicato su Cancer. Si trarra di una ricerca, sviluppata su un campione di oltre 3.500 uomini con tumore alla prostata, che rivela come una dieta ricca di frutta e verdura può migliorare le funzioni sessuali e ormonali.

La questione dell’orario, aspetto da non sottovalutare

L’alimentazione è strettamente legata anche agli orari in cui si consumano i pasti. Gli uomini tendono a mangiare in orari sfasati, spesso la sera tardi, quando i livelli di cortisolo sono più bassi, esponendosi così a un maggior rischio di obesità. Mangiare non tenendo conto degli orari biologici può compromettere il metabolismo e favorire l’aumento di peso, con ricadute sulla salute sessuale.

Elisabetta Gregoraci non è solo una conduttrice di successo, ma anche una vera e propria influencer di moda e beauty. Il suo look è sempre curato nei minimi dettagli, dagli outfit agli accessori, fino al make-up e alla nail art. Ogni sua apparizione è sinonimo di eleganza e attenzione alle tendenze, rendendola un punto di riferimento per molte appassionate di stile.

Un 2025 ricco di successi: nuovi progetti in vista

Dopo il grande successo di Mad in Italy e Questioni di Stile su Rai Due, la showgirl ha iniziato il nuovo anno con entusiasmo e determinazione. Oltre alla conferma della nuova stagione di Mad in Italy, ha lanciato un progetto imprenditoriale innovativo: Amaty. Questo brand è pensato per tutte le persone che vogliono prendersi cura di sé, mettendo al primo posto il benessere fisico ed emotivo. Un’iniziativa che sta già suscitando grande curiosità e interesse.

La nail art di Elisabetta, il trend del 2025

Se c’è una cosa che Elisabetta Gregoraci non trascura mai è la cura delle mani. Le sue unghie sono sempre perfette e in linea con le tendenze beauty del momento. La conduttrice ama alternare nuance delicate come il nude a colori più decisi come il nero e il bordeaux. Tuttavia, il vero must-have della stagione – che anche lei ha scelto di sfoggiare – è il rosso, il colore intramontabile che continua a dominare il mondo della nail art anche nel 2025.

Rosso: il colore che non passa mai di moda

Il rosso è una scelta di classe e femminilità, perfetta per qualsiasi occasione. Elisabetta Gregoraci lo ha scelto nelle sue varianti più intense e brillanti, un colore che si adatta sia a look casual che eleganti. Il rosso sulle unghie è sinonimo di sicurezza e fascino, e per il 2025 sarà declinato in molteplici sfumature, dalle più chiare e luminose alle più profonde e seducenti. La Gregoraci dimostra ancora una volta di essere un’icona di stile a 360°. La sua attenzione ai dettagli e la capacità di anticipare le tendenze fanno di lei un punto di riferimento per tutte le amanti della moda e del beauty. Il rosso sulle unghie è il colore perfetto per chi vuole un look raffinato e di tendenza nel 2025. Siete pronte a seguire il suo esempio?

La bellezza è soggettiva, giusto? Forse. Ma uno studio scientifico condotto dall’Università del Texas suggerisce che alcune proporzioni corporee siano universalmente attraenti. Dopo aver analizzato parametri come la forma del viso, il rapporto vita-fianchi e l’armonia delle linee corporee, i ricercatori hanno decretato la modella e attrice britannica Kelly Brook come esempio di “donna ideale”. Alta 168 cm con misure 99-63-91, Kelly rappresenta un equilibrio tra naturalezza e proporzioni armoniose. Questo risultato ribalta i canoni di bellezza dominanti, dimostrando che le curve naturali sono più apprezzate rispetto agli standard promossi dai media e dalla moda.

Kelly Brook: icona di femminilità autentica

Classe 1979, Kelly Brook è nota per il suo fascino senza tempo. Originaria di Rochester, nel Kent (UK), ha iniziato la sua carriera come modella, conquistando rapidamente le copertine dei principali magazine internazionali. La sua ascesa nel mondo dello spettacolo è stata altrettanto brillante: attrice versatile, ha recitato in film come Piranha 3D e serie TV come Smallville. Oltre alla carriera, Kelly è diventata un’icona del movimento body positive. Ha sempre celebrato le sue forme naturali, sfidando le critiche e dimostrando che la fiducia in se stessi è il vero segreto della bellezza.

Ma quali sono le misure della “donna ideale”?

Secondo lo studio, le misure di Kelly – 99 cm di busto, 63 cm di vita e 91 cm di fianchi – incarnano proporzioni perfette che bilanciano sensualità e armonia. Non parliamo di un ideale irraggiungibile, ma di un corpo autentico, lontano dai filtri e dai ritocchi digitali. Questo studio non è un invito a conformarsi a un nuovo standard, ma anzi, una celebrazione della diversità e dell’autenticità. La bellezza non si trova in una taglia o in un numero, ma nella fiducia e nell’amore per se stessi. Kelly Brook rappresenta una nuova prospettiva: un ideale che esalta le curve, la salute e la naturalezza.