Maria De Filippi si dà all’ippica, un vero toccasana per corpo e spirito

Maria De Filippi – è risaputo – fa parte di quelle persone lavorativamente instancabile. Costantemente in onda o al lavoro dietro le quinte con i suoi team di autori… così tanto lavoro comporta anche un carico emotivo non indifferente. Che ogni tanto va scaricato. Così la conduttrice ha trovato un modo per allentare la tensione e prendere una “boccata d’aria”. Da quando il suo compagno di vita, Maurizio Costanzo, non è più con lei, Maria ha ripreso con maggiore assiduità una vecchia passione: l’equitazione.

Col suo cavallo Overseas

Un modo eccellente per scaricare lo stress, concedendosi nelle prime ore del mattino – quando ancora non c’è nessuno – qualche momento in sella al suo destriero chiamato Overseas, presso un grande maneggio romano lontano dal caos del centro.

I molteplici benefici di una disciplina antichissima

Per chi se lo può economicamente permettere, l’equitazione è una disciplina in grado di regalare molti benefici, sia al corpo che soprattutto allo spirito. Oltre a migliorare la postura e l’equilibrio, tonificando il corpo, permette di sviluppare qualità come l’attenzione e la perseveranza, permettendo di “staccare la spina” in un ambiente naturale, coltivando al contempo la dimensione intuitiva, relazionale ed emotiva del proprio io interiore.

Totalmente immersa nella natura, dove la tv non è ammessa

Abbigliata come si conviene, con caschetto e stivali, la conduttrice monta in sella e si isola completamente, lasciandosi accarezzare dalla brezza mattutina e – almeno temporaneamente – dimenticandosi di utte le preoccupazioni, per una immersione totale nella natura, dove la frenetica routine televisiva, che la tiene impegnata quasi tutti i giorni della settimana, è off limits.

Non riposa quasi mai

Smontata da Overseas, ricomincia la dura giornata, fatta di appuntamenti fissi e scadenzati. L’appuntamento quotidiano con Uomini e Donne, la domenica pomeriggio con Amici e poi il sabato sera con Tu Si Que Vales. Maria rappresenta da tempo una delle sicurezze del palinsesto Mediaset, con trasmissioni che riescono a catalizzare l’attenzione del pubblico e di cui, ormai, i telespettatori difficilmente possono fare a meno. Come se non bastasse, quest’anno l’emittente le ha chiesto una doppia edizione di Temptation Island, in seguito agli ascolti eccellenti dell’edizione estiva.

Cavalcando sempre l’onda

Il titolo di “Queen Mary”, la regina della televisione per lei è più che azzeccato. Da 30 anni a questa parte profonde anima e corpo in questo lavoro. E’ normale che, ogni tanto, una “sgroppata” con il suo cavallo se la conceda…