Oroscopo d’estate: come gestire lo stress in base al segno zodiacale

Sia che tu eviti lo stress come la peste o lo affronti per andare avanti, lo stress è una parte della vita. Ogni persona ha tecniche diverse per affrontarlo, alcune più salutari e efficaci di altre. Gli astrologi credono che il metodo migliore dipenda dal segno zodiacale.

Segni di fuoco (Ariete, Leone, Sagittario)

• Ariete: Primo segno dello zodiaco, l’Ariete è un leader audace e senza paura. In tempi di stress, spesso trovano conforto nel prendere l’iniziativa e dare ordini. “Appoggiati alla tua impavidità, Ariete, nei momenti di difficoltà. Prendi l’iniziativa in modo calmo e raccolto e puoi essere certo che gli altri seguiranno le tue orme.”
• Leone: Il Leone è il segno zodiacale più affamato di attenzione e, quando i tempi sono difficili, il dramma spesso abbonda. Tuttavia, il Leone è anche molto resistente e nessuna sfida è insuperabile. “Il modo migliore per un Leone di affrontare qualsiasi ostacolo è fare un passo indietro e vedere le cose da una prospettiva più ampia. Vai oltre il personale, Leone, e affidati alla tua forza.”
• Sagittario: I Sagittario hanno la tendenza a fermarsi quando sono stressati. Segno di libertà, il Sagittario ha bisogno di spazio e di nuovi stimoli per trovare soluzioni ai propri problemi. “Di fronte a una sfida, la soluzione migliore per un Sagittario è fare affidamento sul suo incontrovertibile senso dell’umorismo e ricordare il suo scopo.”

Segni d’aria (Gemelli, Bilancia, Acquario)

• Gemelli: Molto socievoli e intellettualmente curiosi, i Gemelli tendono a parlare e pensare molto. Le loro menti corrono costantemente quando sono stressate. “In tempi di difficoltà, i Gemelli hanno bisogno di uscire dalla loro testa e riconnettersi con i loro corpi. Respira profondamente, Gemelli, e mangia cibo sano.”
• Bilancia: I Bilancia sono bravi a vedere un problema da tutte le angolazioni, il che può rendere difficile per loro prendere una decisione in una situazione stressante. “I Bilancia tendono a funzionare bene in coppia e potrebbero trarre giovamento dalla compagnia per superare una fase stressante.”
• Acquario: Quando diventano stressati, gli Acquario in genere procrastinano. Tendono a cercare di aiutare gli altri, quando in realtà dovrebbero prima risolvere i propri problemi. “Le tue intenzioni sono nobili, Acquario, ma ricorda che devi prima salvare te stesso, prima di poter davvero salvare il mondo.”

Segni d’acqua (Cancro, Scorpione, Pesci)

• Cancro: Quando sperimentano lo stress, i Cancro hanno la tendenza a ritirarsi, a rintanarsi in casa sotto la loro coperta preferita e con il loro cibo più desiderato. “In realtà, tuttavia, i Cancro farebbero meglio a contattare la loro cerchia di amici e familiari. Fai quella chiamata, Cancro, e vedi quanto ti senti meglio.”
• Scorpione: Gli Scorpioni entrano rapidamente in modalità invisibile quando avvertono una situazione stressante. “Proprio come i Cancro, hanno la tendenza a diventare più riservati del normale. Il modo migliore per uno Scorpione di superare tempi tumultuosi è rimanere vigile, attento e elaborare una strategia.”
• Pesci: I Pesci hanno la tendenza a nuotare lontano da situazioni stressanti. Spesso trovano una soluzione alternativa, piuttosto che affrontare i problemi a testa alta. “Se stai lottando per gestire lo stress, Pesci, ricorda che chi va piano va lontano. Raggiungerai sempre i tuoi obiettivi col tempo, quindi sii persistente.”

Segni di terra (Toro, Vergine, Capricorno)

• Toro: Se c’è qualcosa che il Toro trova stressante, è il cambiamento. I tori tendono davvero a puntare i piedi al primo segnale che le cose andranno diversamente. “Sfortunatamente per questo segno, il cambiamento è un dato di fatto. Ma qualcosa che aiuterà il Toro a superare tempi instabili è mantenere sempre una routine costante.”
• Vergine: I Vergine sono già abbastanza tesi e quando diventano stressati hanno una tendenza ad attuare comportamenti ossessivi (si pensi alla pulizia compulsiva). “Per questo segno meticoloso, la domanda e la risposta sta nella loro capacità di lasciarsi andare. Non essere così duro con te stesso, le cose alla fine si sistemeranno.”
• Capricorno: Proprio come i Vergine, di fronte alle avversità, i Capricorno hanno la tendenza a cercare un maggiore controllo e ad assumersi maggiori responsabilità. “A loro non piace fallire e questo può farli sentire giù. Una lezione di vita difficile ma importante da imparare per i Capricorno è che prendersi una pausa può fare miracoli. Sapere quando lasciar andare le cose può fare un mondo di differenza.”