Connect with us

Personaggi e interviste

Alessia Marcuzzi, Dorian Gray al femminile? Quali sono i suoi segreti?

I suoi calendari in età giovanile se li ricordano in molti… ma anche adesso Alessia Marcuzzi sarebbe in grado di replicarne il successo. Il suo segreto? Un mix di sane abitudini e tanto impegno, che le hanno fatto guadagnare – nel corso degli anni – la simpatia di uno stuolo di fan molto variegato. Fatto anche di tante donne.

Avatar photo

Pubblicato

il

Alessia Marcuzzi, Dorian Gray al femminile? Quali sono i suoi segreti?

    Lei rappresenta l’esempio perfetto di come una 50enne può dare dei “punti” (e parecchi…) a ragazze molto più giovani. Alessia Marcuzzi, 51 anni per la precisione, possiede un fisico in grado da suscitare invidia a una ventenne. Fascinosa e in gran forma, Alessia splende in questa estate assolata. Ma per farlo la preparazione rappresenta un impegno costante lungo tutto l’anno. La bellezza, ad una certa età, è una conquista che si strappa all’incalzare del tempo con costanza ed applicazione continua.

    Wow, che fisico!

    La conduttrice tv, sulla breccia da tanto tempo, la scorsa estate aveva fatto impazzire il web con i suoi scatti al mare presso le splendide Maldive, dove ha trascorso le vacanze. Il corpo mozzafiato in costume e le forme sexy sono in grado di lasciare tutti a bocca aperta, riuscendo ancora a stupire tutti con il sui fisico spettacolare.

    Ale, che farai questo autunno?

    Nonostante tutti, seppur recentemente presa in considerazione dalla Rai, non ha un format tutto suo in programma per la fine dell’anno. L’unico impegno attualmente in essere è quello da giudice di Tale e quale show. Scomparso dai radar Boomerissima, il format che ha segnato il ritorno della bella Alessia sulla TV di Stato. Nonostante il flop negli ascolti della seconda edizione, che ha chiuso con una media di soli 814 mila telespettatori con il 5,1% di share, lo show dovrebbe ritornare nella primavera del 2025.

    Mangiare sano e idratarsi molto

    La Marcuzzi possiede da sempre un fisico da urlo: i suoi calendari a 20 anni hanno fatto storia, le sue gambe lunghe, “storte e affusolate” sono oggetto di pura invidia. Ma in molte si chiedono come faccia a mantenere una forma così. La risposta è più semplice di quello che si può pensare: seguendo uno stile di vita sano e attivo: tanto sport e un’alimentazione leggera fatta di pasta, tante proteine, frutta e verdura in quantità. E ogni tanto un bicchiere di vino – che fa buon sangue, come dicevano i nostri nonni – e tanta acqua per idratare la pelle. Sul suo Instagram da 5,6 milioni di follower è seguita da ogni fascia d’età. E lei comunica con semplicità. Scopriamo allora i segreti fitness di Alessia Marcuzzi.

    Alcuni scatti che ci riportano alla scorsa estate…

    Gyrotonic

    Sempre più conosciuto e apprezzato, grazie ai grandi benefici e ai tanti vip che lo praticano, il Gyrotonic è uno dei suoi principali segreti. Una disciplina fonda i suoi principi sul movimento pluridirezionale. L’allenamento risulta essere completo e articolato, agendo sulla muscolatura profonda e sul sistema nervoso attraverso movimenti derivati da nuoto, danza, yoga e Tai Chi su specifici macchinari.

    Alessia in azione: il salotto di casa si trasforma in palestra

    Kickboxing

    Calci, pugni, saltelli per tonificare gambe e glutei ma anche addominali e parte alta del corpo: la kickboxing sviluppa un lavoro completo per ottenere muscoli tonici e definiti. Variare e mixare gli sport è il modo perfetto per amplificare i risultati.

    Pilates e camminate

    Una perfetta verticale e una posa di danza, la Marcuzzi tiene molto al suo fisico, non tralasciando nessun aspetto. Ama praticare pilates, abbinando lunghe camminate che, oltre a fungere da allenamento, sono in grado di sgombrare la mente e rilassare lo spirito, favorendo la riflessione e la concentrazione personale. Se gli impegni lavorativi la pressano, lei riesce sempre a trovare il tempo per allenarsi: anche con sessioni mirate da 20-30 minuti. Anche in questo caso è la costanza che regala i risultati più belli.

      Personaggi e interviste

      Alessandro Borghi si racconta: Tourette, paternità e il cinema come vita

      Ospite del podcast di Alessandro Cattelan, Borghi ripercorre momenti di carriera e vita privata, mostrando il suo lato più autentico tra aneddoti, confessioni e riflessioni.

      Avatar photo

      Pubblicato

      il

      Autore

        Alessandro Borghi, tra i volti più amati del cinema italiano, si è raccontato senza filtri nel podcast “Supernova” di Alessandro Cattelan. In un’ora di conversazione, l’attore ha svelato aspetti inediti della sua vita, dalla scoperta della sindrome di Tourette al rapporto con la compagna Irene Forti e il figlio, fino alla sua passione per il cinema e il legame con la natura.

        Borghi ha spiegato di aver scoperto di avere una forma motoria della sindrome di Tourette grazie alla sua compagna Irene, psicologa. «Lei mi ha detto: ‘Hai la Tourette’. Bello scoprirlo a 34 anni. Quando vivo situazioni di stress, come cene con molte persone, dico subito: ‘Scusate, ho dei tic’. In questo modo evito malintesi e mi aiuta a gestire meglio la situazione». Il rapporto con Irene è stato centrale nella sua crescita personale. «È quella intelligente della famiglia e mi spinge a trattare temi che altrimenti eviterei. Mi ha aiutato a trovare un equilibrio».

        Tra gli aneddoti condivisi, Borghi ha raccontato la sua prima esperienza con la droga avvenuta quest’estate: «Ho preso una pasticca per la prima volta. Eravamo in vacanza con amici, una situazione bellissima, tanta musica e persone a cui voglio bene. Credo di aver ballato per 67 ore. È stata una delle vacanze più belle della mia vita, ma non so se lo rifarei in un locale. Ci sono anche foto di noi amici nudi e abbracciati».

        Parlando del figlio, Borghi ha detto: «Adesso ha un anno e mezzo, è incredibile. È un po’ anaffettivo con me e Irene, ma impazzisce per gli altri bambini e i cani. Ha un carattere tosto, sono curioso di vederlo crescere». Sul fronte professionale, Borghi ha condiviso dettagli del nuovo film “Testa o Croce”, un western girato in pellicola. «Interpreto un buttero che doma cavalli e affronta una fuga. È stato fantastico lavorare con questa tecnologia, anche se limitava il numero di take. La preparazione è stata intensa, soprattutto per imparare ad andare a cavallo, ma mi sono divertito tantissimo».

        Borghi ha poi riflettuto sul 2021, definendolo l’anno più bello della sua vita. «Con “Le otto montagne” e “The Hanging Sun” ho vissuto sei mesi sulle montagne e due in Norvegia. Essere immerso nella natura mi ha reso felice. Da allora, la città mi pesa e appena posso scappo». Tra ricordi di set, momenti intimi e riflessioni sul futuro, Alessandro Borghi ha offerto un ritratto autentico, dimostrando ancora una volta la sua capacità di mettersi in gioco sia nella vita che sullo schermo.

          Continua a leggere

          Personaggi e interviste

          Massimo Lopez dopo l’incidente: «Fratture al naso e alla mano, ma poteva andare peggio»

          Travolto da uno scooter il cui conducente è fuggito senza prestare soccorso, Lopez rassicura sul suo stato di salute: «Denuncia fatta, è andata di lusso».

          Avatar photo

          Pubblicato

          il

          Autore

            Il comico e attore Massimo Lopez, 72 anni, è stato vittima di un incidente stradale a Roma. Investito da uno scooter mentre attraversava la strada insieme ad alcuni amici, il conducente del motorino non si è fermato per prestare soccorso. Attraverso un videomessaggio pubblicato su Instagram, Lopez ha voluto aggiornare i suoi fan sulle sue condizioni di salute, rassicurandoli: «Ho avuto qualche piccola frattura al naso e alla mano, ma per il resto è andata veramente di lusso. Poteva andare peggio».

            Il racconto dell’incidente e i ringraziamenti

            Nel video, Lopez ha raccontato i dettagli dell’incidente avvenuto in una strada della Capitale. «Sono stato investito da uno scooter. Per fortuna, alcune persone che erano con me mi hanno accompagnato al pronto soccorso», ha spiegato. Dopo i controlli, è emerso che l’attore ha riportato delle fratture al naso e alla mano, che ora è costretto a tenere fasciata. «Devo stare così per un po’, ma sono stupidaggini. Il numero di targa è stato preso e la denuncia è stata fatta», ha aggiunto.

            Lopez non ha mancato di esprimere la sua gratitudine verso i fan: «Grazie davvero a tutti quelli che mi hanno scritto, telefonato o mandato messaggi. Vi abbraccio di cuore e a presto».

            Un periodo intenso per il comico

            Fino a pochi giorni fa, il celebre attore era impegnato a Roma al Teatro Olimpico, dove portava in scena lo spettacolo “Dove eravamo rimasti” insieme a Tullio Solenghi, suo storico partner artistico. Lopez ha sottolineato come l’incidente non abbia fortunatamente avuto conseguenze più gravi che avrebbero potuto compromettere i suoi impegni lavorativi.

            Il supporto del pubblico

            Il video pubblicato su Instagram è stato accolto con una valanga di commenti affettuosi e auguri di pronta guarigione da parte dei fan e di colleghi del mondo dello spettacolo. Tra i messaggi di solidarietà, molti sottolineano l’affetto e la stima verso un artista che, nonostante l’incidente, si è mostrato con il sorriso e la consueta ironia.

            Massimo Lopez, noto per la sua energia e il suo talento, ha dimostrato ancora una volta una grande forza d’animo, pronto a tornare sul palco appena possibile.

              Continua a leggere

              Personaggi e interviste

              Elisabetta Canalis a “Belve”: amori, traumi e verità

              Tra confessioni sulle relazioni tormentate, il trauma di una storia tossica con Vieri e la verità sul rapporto con Clooney, Elisabetta Canalis ripercorre i momenti più intensi della sua vita e carriera.

              Avatar photo

              Pubblicato

              il

              Autore

                Elisabetta Canalis non si risparmia e, ospite del programma “Belve” su Rai 2, affronta con sincerità temi che hanno segnato la sua vita personale e professionale. Nella puntata in onda martedì 3 dicembre, condotta da Francesca Fagnani, la showgirl parla senza filtri di amori celebri, difficoltà personali e vecchie amicizie.

                Una relazione tossica con Vieri

                Canalis descrive la sua storia con l’ex calciatore Bobo Vieri come un rapporto distruttivo:
                “Era una relazione tossica, mi ha traumatizzata. Non c’era fedeltà da parte sua. Una volta, in un bar, abbiamo cercato di picchiarci, ci hanno dovuto separare”, racconta. La showgirl ammette di aver toccato il fondo durante quella relazione, che le ha lasciato cicatrici profonde. A domanda diretta della Fagnani sul famoso episodio in cui avrebbe inseguito Vieri per “pestarlo”, Canalis conferma: “Succedeva. Io lo lasciavo, poi lo vedevo con altre e mi arrabbiavo. Si creano dinamiche non paritarie, che ti segnano”.

                La verità su George Clooney

                Impossibile non parlare del suo celebre fidanzamento con il divo di Hollywood. “È l’uomo che mi ha insegnato che si può amare una persona che ti ama”, confessa. Tuttavia, sulle voci di un presunto contratto tra i due, la showgirl è lapidaria: “Una stronzata”. Canalis ammette che la relazione si è conclusa perché lei ha deciso di andarsene: “E lui non mi ha fermato”.

                Disordini alimentari e amicizie perdute

                Durante l’intervista, la Canalis affronta anche temi personali, rivelando di aver sofferto di disordini alimentari per molti anni: “Dai 15 ai 20 anni ho avuto problemi che mi hanno segnato profondamente”. Non manca un accenno all’amicizia ormai conclusa con Maddalena Corvaglia: “La vita ci ha allontanate. Io non facevo bene a lei e lei non lo faceva a me”.

                Una vita tra alti e bassi

                Elisabetta Canalis, con la sua consueta franchezza, ripercorre i momenti cruciali della sua vita, mostrandosi autentica e senza paura di affrontare il giudizio del pubblico. L’intervista, tra rivelazioni e conferme, dipinge il ritratto di una donna che ha vissuto intensamente, affrontando i successi e i dolori con determinazione.

                  Continua a leggere
                  Advertisement

                  Ultime notizie

                  Lacitymag.it - Tutti i colori della cronaca | DIEMMECOM® Società Editoriale Srl P. IVA 01737800795 R.O.C. 4049 – Reg. Trib MI n.61 del 17.04.2024 | Direttore responsabile: Luca Arnaù